30 дней на укрощение гнева

Аннотация 30 дней на укрощение гнева

Дебора Смит Пэгэй - дипломированный консультант-психолог, преподаватель основ библейского учения. На страницах книги «30 дней на укрощение гнева» она делится с читателями своими наблюдениями над тем, как все три степени гнева – раздражение, разочарование и ярость – способны на время взять верх человеком и как на практике он может и должен свести их к минимуму и даже одержать над ними победу и тем самым прославить Бога.

Описание 30 дней на укрощение гнева

В наше время, где люди постоянно спешат и не могут расслабиться, нам бывает трудно прожить даже один день, не оказавшись в напряженной или стрессовой ситуации. В итоге мы раздражаемся и выходим из себя. Дебора Смит Пэгэй  автор бестселлера «30 дней на укрощение языка» делится практическими советами, воспользовавшись которыми мы научимся миролюбиво и конструктивно реагировать на любое искушение поддаться гневу.

 Читая книгу, мы узнаем, что гнев — это вторичная эмоция. На примере библейских и современных историй мы можем найти 18 первичных эмоций, которые являются причиной гнева, и убедимся в том, что гневаться или испытывать негодование вполне допустимо, но недопустимо в момент гнева брать на душу грех и делать зло.